DEIN VITAMINLIEFERANT

Heidelbeere

  • Eis selber machen

    Erdbeer-Heidelbeer Popsicle Eis selber machen

    Sommer, Sonne, selbstgemachtes Eis! Der Sommer ist nochmal für ein paar Tage zurück! Für die letzten heißen Tage habe…

    3
  • Gesunde Waffeln selber machen

    Gesunde Waffeln selber machen

    Meiner Meinung nach gibt es keinen besseren Start in den Tag als Waffeln oder Pancakes. Sie erinnern mich an…

    5
  • chia samen pudding

    Chia Samen Pudding

    Um mich während der stressigen Prüfungsphase in der Uni trotzdem gesund und ausgewogen zu ernähren habe ich mir heute…

    2
  • Gesunder Smoothie

    Wie gesund sind Smoothies?

    „Täglich fünf Portionen Obst und Gemüse!“ – Selbst Jahre nachdem ich von daheim ausgezogen bin, habe ich noch die…

    2
  • Acai Bowl

    Top Facts zur Acai Bowl + Rezept

    Die Acai Bowl hat sich in den letzten Monaten in Deutschland zum absoluten Food-Trend entwickelt! Mittlerweile gibt es bereits…

    1
  • Wassermelonensalat

    Wassermelonensalat mit Feta

    Wassermelone als Abendessen? Na klar! Mit cremigem Feta und etwas Minze wird daraus ein super erfrischender und gesunder Salat…

    1
  • Gesunder Pancake mit Buttermilch

    Gesunde Pancakes

    Jeder liebt sie – Pancakes! Nur leider sind die meisten Pancakes wegen ihres Zuckers im Teig und der Sahne…

    9
  • Detox Smoothie

    Detox Smoothie – Dein Entgifter und Entschlacker!

    In unserem hektischen Alltag finden zu oft kleine Sünden Platz – Alkohol, Nikotin, Kaffee, fettiges Essen…diese Lebensmittel belasten unseren…

    6
  • Acai Bowl Rezept

    Acai Bowl Rezept

    Acai Bowls sind aktuell DER Superfood-Trend in Deutschland. Die brasilianische Frucht eignet sich hervorragend zum Kreieren leckerer Bowls in…

    6
  • Toast mal anders

    Toast mal anders

    Ich liebe es bunte, leuchtende Toasts zu kreieren. Ich liebe all die bunten Farben, die bei meinen Toastkreationen so…

    5